大熊的雜談

       
    大家好!歡迎來到大熊的雜談。
     在前年，本書風靡了一陣子。到底它為何火紅?內容又是甚麼?!
     在封面有所提示:玉到利用恐懼、責任和罪惡感控制你的人，該怎麼辦?
   類似的書籍在之前閱畢的有"你的孩子不是你的孩子"、"心理界限"本書也有介紹被情緒勒索的情境，以及情緒感受。
那會不會像"你的孩子不是你的孩子"那麼沉重導致無法閱讀?在本書雖然有描寫情境、情緒反應，但是由於在情境後面就開始分析、
介紹。基本上、可以實行情緒勒索的人，都是生活上對你比較重要的人。包含:配偶、子女、父母、朋友、老闆...
  這些人由於會利用你的責任、恐懼、罪惡感來進行情緒勒索。這些人進行情緒勒索時總會讓你覺得:"我又失敗了"、"我又半途而廢了"、"我又沒說出自己的想法!"...讓你覺得挫折、怨天尤人，我們放棄自己的夢想去取悅他人，卻對這種情況束手無策。
由於這些人使用的技巧非常好，書中的用詞是:通常我們根本感覺不到這些手段，"迷霧"所造成的混沌不清。，以至於我們通常只能感覺不快，自我崩壞。
  但是這本書一一介紹了，他們所利用的技巧、讓我們可以由第三着的角度來觀看事實。但是"沒有我們的幫助、情緒勒索就不會成功!"
書中也介紹了我們提供了甚麼幫助。而我們除了因循苟且外，還有其他的選擇。接下來章節就介紹六個階段
1.要求2.抵抗3.壓力4.威脅5.順從6.舊事重演。雖然詳細內容和方法多少會有差異，大至就是這六個步驟。
   書中也介紹了四種型態的勒索着並且分析他們的作法。這些就比"心理界限"一書來的清楚。因為在"心理界限"中，
你很清楚對方的作為，並且容易畫出自己的底線。而在"情緒勒索"中，由於勒索着使用各種技巧。同時我們又希望能與情緒勒索
着保持良好的關係，在不希望這端關係破滅下，以為自身的犧牲可以換來觀吸的改變。但是你的犧牲通常是毫無意義的，
在情緒勒索中，那只是讓他們可以從你手中拿到他們想要的東西的手段!
   本書是本完整的工具書，建議買回家，有需要就翻閱、參考，畢竟情緒勒索常見於各種地方!

         這裡是大熊的雜談，我們下次見!