身為一個忙碌的現代人，時間常常會不夠用。有些時間很難節省，像是上班(除非改做soho),睡覺(睡覺不足會讓你容易生病，健忘)，剩下的自由時間就要靠自己的取捨了。
有些人說上班了一天，總要放鬆一下。諸如:滑手機、追劇、做點自己喜歡的事情，這些都是人之常情，無可厚非。但是如果你如果想要五年後、十年後看到不一樣的人生風景。那還是做ㄧ些能提升自己的內涵或是保持健康的事情。而不是用借口:"我沒時間看書"(空閒時間都在滑手機，當然沒空讀書)當然還有另一說，不看這些八卦，不知跟朋友聊什麼?(如果人生只有這些八卦可聊，那就注定你的人生風景是停頓的)，看書很慢，很累，讀兩頁就會想睡覺?(先養成習慣，所以先看自己喜歡的書籍)看書不確定會有甚麼效果?(還有可能有效果，不看就一定沒效果)，買書很貴、很占空間?(真的有困難就去圖書館借書，或是真的看完一本書，在去買另一本新書)。
有的藉口是因為害怕失敗，所以才會使用，背地裡都是:我就是怎樣，所以才沒辦法看書，那些事情阻礙了我的成功。可能要維持自身的優越感，我要是沒這些限制、惡習，早就成功了。通常都是你自己沒有面對你真實的自我。
"自卑感人人皆有，正是因為有了自卑感，人才會追求卓越"(阿德勒談人性)。面對各種的誘惑或是自己的軟弱，要想辦法跟他門共處或是想辦法延後他們。像我自己會盡量不開電腦，或是想讀書時就把電腦關了。畢竟意志力還沒那麼強，減少誘惑也是方法之一。等到讀累了，或是覺得無法吸收了，再來去做休閒事項。或是看看簡單而不同類別的書籍。以我本身而例:容格會在精神最好時來看。
等腦袋變糨糊時，再來上網或是做些雜事，等腦力恢復部分時，就可以看看"1453"或是"通靈少女"。由於類型差很多，腦袋喜歡變化，不同的類型可以再讓你讀一下(時間當然無法強求了)。
當然我現在也還不能算是多會閱讀，偶爾也是自制力不足，讀的內容偶爾也會覺得冷硬、不能了解其意的，只是有想追求的東西，想看到的人生風景，還是要自我鞭策，自我要求。
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