大熊的雜談

       
 <睡覺使用耳塞約有20年以上，可以說沒有耳塞比較難適應>
<本文無廠商業配>

  各位在睡覺時，有佩戴耳塞的習慣嗎?我睡眠配上耳塞已有兩十年以上。說是沒戴耳塞就會很難入睡。
之前大部分都使用3M的海綿耳塞。就是稍微捏一下，然後塞進耳道內。一直使用都是類似材質的耳塞，

我個人會把海綿耳塞剪短來使用。會比原來的長度還不容易掉出耳外。(掉了耳塞還會醒過來)，

這次是首次購買"貴很多的Alpine SleepSoft".

    它的包裝正面，就是品項說明。包裝後方就有減噪的效果(SNR=25)

，

取出內容物，小盒的塑膠邊緣不會刮手(小細節也重視)，

外加一張多國語言的說明書(就是沒有中文)。

英文雖然可以google,但，我們還是趕緊來實用。根據說明書上的圖示來配戴完成後，

實際使用數周的心得如下。

　　首先是隔絕外部的噪音，絕大多數的噪音在睡覺時可以獲得相當有效的減低。馬路上的車輛聲，幾乎不會察覺。接近清晨的鳥叫聲，

也比較不擾人。（睡覺時聽不到，醒來就會聽到）舒適性來說，戴幾個小時還不容易有異物感。但是戴整個晚上還是會造成一定

程度的不適。側睡時，雖會有更明顯的異物感，但還在可接受的範圍。由於使用旋轉塞入耳道，穩固並且不易從耳道脫落。

　雖然價錢真的比３ｍ櫃上數倍，只是以降造的效果與安定性來說，產品的確優異。如果說道久戴的不適感，那又明顯不如3M.
就看你比較重視哪個方面。

<其中的感受皆為個人感覺，每人認知或有不同，希請諒解>