大熊的雜談

         
  
     大家好!歡迎來到大熊的雜談。
  
   我有時候，喜歡躲在角落觀察別人。又有的時候會人來瘋，在團體中

 表現的比一般人還high。而通常不是很適應人多的地方(人群恐懼症?)，

也曾經為這個充滿矛盾的自己感到疑惑。後來選擇了與自我和解，接受這樣

的自己。 

  接觸這本書知前，並沒有想到。我們沒人是"內向"或"外向"的兩個極端，通常就位在

兩個極端之間。而書中提供自我評量，藉著自我評量弄清楚了自己的"個性"。書中透過"腦科學"

(又來?可是腦科學充滿了說服力)外向或內向是基因形成的，並不是後天努力可以扭轉的。但是這個世界，以外向着的比例較多。

所以通常的世俗，就會以外向的標準、眼光、想法來要求"一視同仁"。要求每個人都能快速回答問題(由於腦中傳導物質與路徑

不同，內向着需要更多時間思考)，而內向着由於"精力"較少，需要更多的時間來回復。通常這會被視為"孤僻"不合群....。

  
      這樣看來"內向"十分不利?書中也站在物種多樣性上認為:兩種方式各有其利弊，兩者互相配合能讓人類此種物種或得更多

的生存機會。外向着也不是一本萬利，無堅不催。他們樂於四處認識朋友、尋找新樂趣、總是十分忙碌...可是，他們擅長使用

短期記憶。對於比較靜態的事務較快喪失耐性....

     這本書有提供許多的策略，讓你可以跟其他的外向着或內向着相處。也提供了許多情境可供參考。想要清楚自己偏內／外向

的哪一極端嗎?想加入人群又覺得容易精疲力竭嗎?這是一本"工具書"可以針對你覺得需要了解的部分，查詢對策、參考運用。不

管你是不是內向着，讀畢此書，可讓你了解自己的優勢與弱點、以及"外向着"的思考模式(是完全不同的思考方式)。外向着也可

以了解跟自己不太一樣的這些朋友。推薦本書給你們!

   這裡是大熊的雜談，我們下次見!